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submitted 1 week ago by feandoe@feddit.cl to c/chile@feddit.cl

Este hilo será renovado cada lunes

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[-] xzinik@feddit.cl 1 points 3 days ago

A menos que estés andando por horas al día o algo así

me toma como media hora la ida a la pega y una hora la vuelta, y es principalmente subida la vuelta

no creo que cuente a los niveles que pensabas co "horas" pero definitivamente es más de una hora al día xD

[-] caradenada@feddit.cl 2 points 3 days ago

Suena a un nivel saludable de ejercicio, pero no es el tipo de ejercicio que aumentaría tu masa muscular considerablemente.

[-] xzinik@feddit.cl 2 points 23 hours ago

tampoco espero aumentar los gluteos, mi objetivo es tener suficiente actividad como para poder bajar la wata, y si de paso termina tonificando algo sin necesariamente aumentar volumen soy felix

[-] caradenada@feddit.cl 2 points 13 hours ago

De más que ayuda entonces.

this post was submitted on 29 Jun 2026
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