Rien n'est automatisé si tu veux dire programmé ou géré par une machine ou un logiciel. On a aucun appareil smart non-plus (pas même uen petite ampoule). Le truc le moins con dans la cuisine c'est le percolateur qui est programmable mais... on l'a jamais programmé ;)

Si tu parles de planifier certaines activités, je peux te dire que (ma compagne bossant bcp plus que moi, je me charge de la plupart des corvées ménagères) je fais la lessive 2 fois par semaine max, les courses tous les 3 jours car on vit dans un petit appart parisien, la place est précieuse, y compris dans le frigo (et on aime cuisiner et manger des produits frais, pas des trucs industriels). Pour les repas, c'est variable pour savoir qui s'en charge de nous deux mais on va souvent se préparer de quoi manger pour un repas ou deux d'avance. On achète/mange des trucs de saison autant que possible.