Twee uur per dag onderweg is heel veel, ook met de auto.

En dit is Nederland. Op een gegeven moment is het oktober en dan heb je om de dag plensbuien of windkracht 6 of allebei.

Je kan best fietsen, maar ik zou zorgen voor een plan B.

Ik fiets momenteel 10 km naar mijn werk. Het was even wennen (en ik heb een goede conditie), maar ik vind het heerlijk!

Een paar tips:

• belangrijkst: investeer in een goed regenpak, met ritsbare fietsbroek en schoenbeschermers (heb ze zelf van de bbb, t OG merk, niet de boerenpartij)
• zorg dat je werktas niet aan je rug hoeft, bijvoorbeeld door een ophangsysteem aan je bagagedrager.
• zorg ervoor dat je op tijd het juiste zadel hebt. Als je doorfietst tot je diepe zadelpijn krijgt duur het lang voor het weer weg trekt en dan wordt zadels testen lastig.
• neem voldoende tijd zodat je lekker rustig kunt fietsen
• plan een mooie route zodat je mooie fietspaden hebt en stoplichten kunt vermijden.
• neem voldoende eten mee voor de terugweg.

Veel fietsplezier!

Ik heb 15 jaar lang 30 km per dag gefietst naar en van mijn werk. Ik had een badkamer ter beschikking op kantoor dus ik maakte er een sport van. Op een gegeven moment denk je er niet eens meer over na en stap je gewoon op de fiets, weer of geen weer. Sinds 3 jaar werk ik in mijn eigen woonplaats, ik fiets nog steeds maar dat is echt een kleine afstand. Ik ben inmiddels 6 kilo aangekomen terwijl mijn eetpatroon hetzelfde is gebleven. Mis ik het fietsen? Niet echt maar een betere manier om fit te worden en blijven is er voor mij niet.

Ha gefeliciteerd!

Ik fiets zelf al zon 10 jaar 14km heen en 14km terug. Daar ben ik zo aan gewend geraakt dat ik er tegen op zie om de auto te nemen i.v.m. steeds meer toenemende drukte in de spits. Op de fiets heb je nooit last van vertraging en hoef je minder op te letten.

Zelf vind ik de beweging en buitenlucht prettig. In mijn ervaring fiets je zelden in de regen sochtends. In de avond maakt het mij niet uit, want dan trek ik e.v.t. thuis droge kleren aan.

Als je niet gewend bent veel te fietsen, dan is elektrisch wel aan te raden (misschien sowieso wel..). Dat gezegd hebbende krijg ik vaak verbaasde opmerkingen dat ik zo ver fiets en ken ik collegas die minder dan de helft hoeven te reizen en het vertikken om te fietsen. Dus het is denk ik ook persoonlijk of je het prettig vind om lang op de fiets te zitten.

Hoe dan ook zul je in het begin wat zadelpijn krijgen waar je denk ik een maand aan moet wennen. Succes met je beslissing!

Ik fiets zelf 14 kilometer naar werk en doe dat op een ebike. Kost me 35 minuten. De tijd hangt ook erg af van het feit of je lekker kunt doorfietsen of dat er overal stoplichten zijn. Ik fiets een deel door een park en dat is echt heel tof om te zien wat je daar allemaal aan natuur tegen komt het hele jaar. Ik werk twee tot drie dagen op kantoor en als het weer echt heel slecht is dan werk ik thuis. Fietsen in de winter valt wel mee. Je wordt warm van het fietsen en moet alleen zorgen voor warme handschoenen en een goede muts. Verder krijg je het niet zo snel koud bij het fietsen. En verder, het is al gezegd, koop een goed regenpak en het fietsen in de regen is dan niet echt een probleem meer.

Ik werk 5 dagen per week, en probeer daarvan 2 maal te fietsen. Het gaat om een afstand van 21 km enkele reis. Het is te doen voor me, maar meer dan 2 keer per week zou ik niet trekken. Het helpt ook niet dat ik een fysiek beroep heb en daarnaast ook nog weleens gewone sport buiten fietsen beoefen.

Ik fietste vroeger zo'n 13 km enkele reis naar school, en als ik terug kwam nog weer 10 km enkele reis naar mn hobby's, voordat er e-bikes bestonden. Het was natuurlijk niet altijd leuk, maar over het algemeen vond ik het een heerlijk ontspannen moment om de dag te beginnen/eindigen. En mn conditie was geweldig! Als ik nu weer zulke afstanden af zou moeten leggen zou ik wel een fatbike oid halen, dan lijkt het me helemaal goed te doen.

Als je niet te bezweet op het werk wil komen is een e-bike misschien een oplossing.

Houd je veel van fietsen? Dan is het waarschijnlijk niet te ver. Vind je fietsen niet zo leuk? Dan wel.

Persoonlijk zou ik 55 minuten enkele reis in de auto al teveel vinden, dus op de fiets zou dat helemaal een nachtmerrie zijn voor mij.

Het is best een eind, maar als je het leukt vindt om te fietsen. Op mijn werk ook wel een laartdie dat regelmatig doen. Ik zou zelf dan wel een podcastje opzetten.

Misschien ook goed om te kijken hoe het OV is op dagen dat fietsen om bepaalde redenen niet fijn is.

Kun je ook enkele dagen soms thuis werken? Als het niet de volle 5 dagen week is iedere keer dan zou ik het persoonlijk mentaal al beter trekken.

Nee niet aan te raden, tenzij het echt een hele toffe baan is. In de zomer is een uur fietsen te doen, maar de rest van het jaar zal je motivatie ver te vinden zijn. Een elektrisch fiets of scooter zou beter zijn voor deze afstand.

Naar mijn middelbare school fietste ik vroeger 14km, maar anderen kwamen zelfs van 20km ver. 5 dagen in de week, op en neer.

In het begin is het echt wennen en voelt het zwaar, maar toen ik van de middelbare school af ging miste ik het fietsen enorm! Het is een heerlijk moment om even tot rust te komen, om werk af te sluiten of juist om nog wakker te worden.

Het went vanzelf. Ik denk dat je aan het begin vrij moe zal zijn, maar naarmate je conditie verbetert gaat dat beter. Ik heb het ook gedaan, 20 kilometer, en ik vond het heerlijk met een podcast op. Het grootste nadeel vond ik dat ik dagelijks twee uur tijd kwijt was aan reizen, wat erger is dan af en toe nat regenen of bezweet aankomen op je werk.

Collega's die zo een stuk fietsen doen dat met een racefiets, heb je een douche op je werk?

Als je fietsen prettig vind is dit natuurlijk een prima sportmomentje!